同 #小怪獸s 出一次街,就好似打一次仗。
淨係執嘢出門口呢個步驟,已經可以攰過出街本身。
尿片、佢哋要食嘅嘢、毛巾、濕紙巾、水壺、好多時仲要帶多套衫仔褲仔,而且全部x2……是但執漏一樣,都可以好麻煩;屋企啲BB嘢堆到一屋都係,有時忙亂起上嚟亂咁塞晒入個出街袋度,要用嗰陣就搵嚟搵去都搵唔到,諗起都頭痛🤦🏻♂️
喺呢個時候,我突然醒起……
咦,屋企有Glad HK嘅密實袋喎~
佳能密實袋唔單止可以用嚟放食物,用嚟擺BB嘢一樣啱㗎。佢除咗可以將小朋友出街要用嘅嘢緊密封妥之外,同時又防潮同有效阻隔細菌,而且備有唔同size;嘢食袋埋一齊、清潔用品就用另一個袋嚟裝,分門別類,清清楚楚,咁就方便好多嘞。
重點:由即日起至10月7號喺唔同購物平台買佳能嘅產品都會有優惠*!
1.到惠康/百佳/HKTVMall買200尺佳能保鮮紙孖裝,送李錦記鼓油500毫升1支;
2.到惠康/百佳/HKTVMall買任何兩件佳能產品^ ,會有八五折優惠;買滿指定價錢,仲有額外贈品:
百佳:買滿$50送絲潔廚房紙2卷;惠康:買滿$50則送tempo濕廁紙;HKTVMall:買滿$118即送維達 - 4D Deluxe 爽身粉淡香立體壓花卷紙(10件裝):https://bit.ly/3zRcz5C
*優惠受條款及細則約束,贈品/換購品數量有限,送/換完即止。
^不包括組合裝產品
#7日保鮮樣樣佳能 #佳能密實袋 #GladHK
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過315萬的網紅Jordan Yeoh Fitness,也在其Youtube影片中提到,Round 1: Easy Round 2: Normal Round 3: Hard! Easy + Hard! This workout is a great turning point for every beginner who's been training for a while no...
tempo 200 在 Facebook 的精選貼文
星期五自修課有朋友陪跑
仲有靚相✌🏽✌🏽✌🏽
2K tempo 4‘45 + jog 400
+1K threshold 4’30 + jog 200
共3 sets
好🔥好🔥好🔥
今晚跑得好平均,算係咁啦💪
#晚安 #temporun #跑了就懂 #trailblazer_hk
tempo 200 在 Facebook 的精選貼文
今日放工好攰又肚餓
途中聽到人叫外賣「魚湯米缐」
搞到我好唔想去上堂😢
無計啦⋯⋯都要練💪💪💪
天氣熱,教練調整咗課表
1K x 8 + jog 200
Tempo pace 不太辛苦
上次飲水搞到反晒胃
今晚試試跑得平均而唔飲水
安全完成✅後尾仲加快了👍🏻
#晚安 #堅持堅持堅持 #好肚餓呀 #跑了就懂 #trailblazerrunning
tempo 200 在 Jordan Yeoh Fitness Youtube 的最佳貼文
Round 1: Easy
Round 2: Normal
Round 3: Hard!
Easy + Hard! This workout is a great turning point for every beginner who's been training for a while now to the Intermediate level!
Estimated calories burned in this session: 200+ kcal, more reps in = more calories out!
(your fitness tracker might show different results)
▷Connect with Me
Instagram: https://www.instagram.com/jordanyeohfitness
Facebook: http://facebook.com/jordanyeohfitness
Personal Training Web App: https://ironmastery.com
DISCLAIMER
The exercises and workouts provided in this video are for educational purposes only and are not to be interpreted as a recommendation for a specific treatment plan, product, or course of action.
Before beginning this or any exercise program, please consult a physician for appropriate exercise prescription and safety precautions.
The exercise instruction and advice presented are in no way intended as a substitute for medical consultation. As with any exercise program,
if at any point during your workout you begin to feel faint, dizzy or have physical discomfort,
you should stop immediately and consult a physician.
#TrainWithJordan #BodyMaster #IronMastery
Music ID: MB01SAJKBOHHEXW
tempo 200 在 Live an insight Youtube 的最佳貼文
► B站: http://bit.ly/2LMphz2
► Facebook: https://goo.gl/e5hX4E
► Instagram: https://goo.gl/3uAtr4
► 合作邀約:liveaninsight@gmail.com
*此影片與SEXYLOOK合作
- 你應該會喜歡-
△ 我有我的Tempo😎 語速太快被誤會咄咄逼人?語速太慢吵架永遠贏不了?
http://bit.ly/33CeGfi
△【保養閒聊近況】不回上海了?嘗試極簡生活?
http://bit.ly/2WijyEw
△ 平價好用卸妝!防曬要卸嗎?什麼是乳化完全?
http://bit.ly/3d5fv4k
△ 主題電影推薦!大哭、大笑、大談戀愛一個都不放過 feat. Grace
http://bit.ly/38vrS6w
△ 一、二月愛用品:新手必備開架眼影盤、ZARA好走顯腿長短靴、泡沫超細緻新歡洗面
http://bit.ly/38pBxLy
- 影片分享產品 -
►SEXYLOOK:
重保濕海藻天絲膜
超透潤海洋乳霜面膜
►新品┃網路限時優惠 ➠https://reurl.cc/EKxvnA
#康是美寶雅販售中
#SEXYLOOK海洋乳霜面膜
#高強度海藻修復力
-優惠碼專區-
△Vecs Gardenia 嘉丹妮爾 85折優惠碼:LIVE15
https://goo.gl/cT9CHa
△Simplism簡單保養 單筆消費現折50元折扣碼:liveaninsight (結帳時於活動字串輸入折扣碼)
https://lihi1.cc/wLmYt/live
-MUSIC-
Morning Routine by Ghostrifter Official https://soundcloud.com/ghostrifter-of...
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/_morning-routine
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/lsbbGAKhxLI
tempo 200 在 The Inner Studio Youtube 的最佳貼文
?เพลงต้นฉบับ : https://youtu.be/lJoikZRJar8
ชื่อเพลง: ឡានសារ៉ែន ( รถโรงบาล )
นักร้อง: តន់ ចន្ទសីម៉ា Ton Chanseyma (ตอนจันซีมา)
คำร้อง ทำนอง: Leng navatra
ดนตรี: Tempo Tris
สังกัดค่ายเพลง: Galaxy Navatra
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
?เนื้อเพลง รถโรงบาล ambulance
มากวนฉันเลยเหรอ
ฉันเป็นเพื่อนเล่นเธอเหรอ
อย่ามาอวดรวยไม่จริงมีแค่นี้เหรอ
ไม่ใช่เด็กนะคะรู้ไว้หน่อย
ฉันไม่ชอบคนที่คุยโวเป็นเพลย์บอย
ระวังตัวจะโดนสอย
รถโรงบาลมารอแล้วที่ปากซอย
เอาตรงๆคนจริงเค้าไม่ฝอย
ทำเป็นปากดีสักแผลไหมค่ะ boy
กล้าพอก็มาลองเรื่องความปลอดภัย
บอกเลยไม่รับรองโอเคนะคะ
เอาจริงแล้วนะฟังนะเดี๋ยวจะสอน
ฉันไม่ใช่ควายในแบบที่คุณมอง
ฉันมีศักดิ์ศรีและไม่เคยเรียกร้อง
ไม่สนรวยจนไม่ต้องมีเงินทอง
แค่ให้เกียรติกันเท่านั้นเป็นพอ
ฉันไม่ใช่ของเล่นให้ใครจับจอง
เอาเงินมาฟาดหัวคิดเหรอจะอยากมอง
ดูถูกผู้หญิงเพศแม่ฉันไม่ยอม
คงมีสักวันจะให้กินลูกซอง
รอรับไป รถโรงบาลรีบมารอรับไป
???????????
▶ รับสมัครผู้สอนเต้น:
http://www.theinner.Studio/teacher
▶ SUBSCRIBE กดติดตาม:
http://goo.gl/TVzkb8
▶ YOUTUBE
https://www.youtube.com/theinnerStudio
▶ FACEBOOK
http://facebook.com/theinnerStudio
▶ INSTAGRAM:
http://instagram.com/theinnerOfficial
▶ LINE
@theinnerStudio
▶ TEL:
083-200-7000, 084-900-9100, 063-980-5000
▶ OFFICIAL WEBSITE:
http://www.theinner.Studio
▶ พิกัด GPS
ค้นคำว่า "The Inner Studio" ใน Google Map ได้ทันที
┏━━━━━━━━━━┓
? THE INNER STUDIO ?
┗━━━━━━━━━━┛
▶ สาขา เอสพลานาด รัชดา “ชั้น 3” (MRT ศูนย์วัฒนธรรม)
▶ สาขา เสนาเฟสท์ เจริญนคร 16 “ชั้น 3” (BTS กรุงธนบุรี)
▶ สาขา ตึก M Tower สุขุมวิท-บางนา “ชั้น 3” (BTS บางจาก)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
No copyright infringement intended! Educational purposes only! All rights go to respective owners!
tempo 200 在 200 BPM Metronome - YouTube 的推薦與評價
200 BPM (Beats per Minute) MetronomeI designed this metronome series to ... the tempo which can be very useful, especially for slow tempos. ... <看更多>